今天又去上了一堂進階的課　　　我現在的練習己經比較偏向不操身體為原則了　　　己經不想像以前這麼剛的練習　　所以　　現在上的課如果是像天使老師那樣的方式　　我就會敬而遠之　　　現在偏愛冥想跟呼吸法　還有梵唱跟梵咒

晚上跟一個瑜珈的好朋友去吃飯　　　　談了很多　　　於是乎　　又要開始朝另一個路前進了　　　反正　　永遠都還在學習　　　永遠都學不完

今天的心很穩定　　在練習時也算穩定　　應該說　　今天都處在這樣的狀態裡　　　還不錯！！　　

雖然大衛的頭是倒著的！！

中午開車聽到廣播在傳福音    它說: 你有想過人生的意義是什麼嗎?  你知道自己應該做什麼嗎?    當然它講了一些聖經中的話  也用了一些新約跟舊約的例子    跟瑜珈裡的哲學   並沒有太大的不同    但它的話引起了我一些思考方向    它提供了跟瑜珈不同角度的解釋     但其實目的都是差不多的    不過    我有思考了一下

下午去找了高中同學     聊了很多   我們好幾個月沒碰面了     她說我越來越有智慧了        我覺得應該是     我藉由瑜珈找到了看待事情的角度   往往看到的都是我以前看不到不懂的方向    所以處理事情角度也不一樣了     當然   同學就覺得我不同了  

然後晚上跟男友聊了一下關於  比較  這個心態的想法      我說    你有沒有想過為什麼她要跟我比較?    我覺得因為她在心底深處可能覺得我在她所看到的角度是美好的   是她所嚮往的   可是   在外面上     通常不願意承認我真的比她好   特別是女人很容易有這樣的心態    所以她只能在物質方面做比較     如果不能過得比我好或用得比我好     但至少要跟我同等級   換言之   我知道自己在別人眼中所呈現的樣子    如果她拿我當她的目標    那也很好啊!   最起碼有個可以讓她努力的對象       我永遠都是以最祝福的心來看待我的朋友     至於拿我當標地    唉!我無所謂啦!     早習慣了     我知道有很多人是怎麼想可以過得比我好       那   該努力的也是她們     對於一個在心底深處就覺得不如我的人    有什麼好有別的想法的?       表面上就算她戰勝我     但她永遠贏不了自己    不是嗎?               男友說    你永遠都看這麼清楚    難怪你一直是我的心靈老師          

其實     我才不要當什麼老師哩!      我只想好好的當人      好好的過我想過的生活     好好的享受我這次的人生旅程而己     

而且他不知道的是     有的時候    當他被療癒或需要一個這樣角色時           我也同時被自己療癒被自己需要

早上起床身體沒有昨天練過頭的痠痛    就在想    昨天的練習是很難      但並不深入    大多只停留在身體表層      但是在教課的時候卻超有idea的     能量好像用不完   融會貫通的說不完  

下了課    腦子跟身體像是被抽過一樣       需要休息休息       回家幫代理廠用了一下線上遊戲的問題       做了一些雜事     等事情辨完     沖了澡     躺在沙發上   把剩下的小說看完    沒多久就聽到自己很沈的呼吸聲了    

一會兒起來後     覺得好多了     我這陣子好像也忙累了   身體上累      腦子也不管用(再也沒有過目不忘這件事了)    事情總得一次一次重複記才行

明天    決定好好放自己一整天假       好好的大口大口的浪費時間......

今天不茫然    沒有幻覺     很紮實的

今天去上了二堂課       在車上眼睛閉起來時    腦子浮現的都是一些傷感的畫面    雖然不是發生過的     但好像有那麼一天會發生一樣的感覺       腦子胡思亂想的

在二次的大休息時     腦子也是亂亂飛    想到跟家人的關係     跟妹妹的關係(瑜珈到了一個階段就會開始了解為什麼這輩子這些靈魂會在你生命出現)      這次在大休息時    我很清楚的知道     我跟妹妹是在某一輩子約好再來當姐妹的        情緒上還是很滿    很多很多的傷感    沒由來的 ......

下了課    一直去想為什麼今天的情緒會這麼傷感?       才明白     原來又是滿月      反正    只要到這一天的前後天     我不是特別的能量高     就是特別的容易感傷         都是水惹的啦!~~~~

身體很累    因為今天才體會到    傳說中的天使老師     上課時的體位   幾乎己經是用教老師等級的動作在教了    她在身體練習上    是真的沒話說    課也很精彩    下次有機會再去上她的課時    一定不要挑這種情緒很滿的時候      因為會不想把自己的極限逼出來      

牌上滿滿的水晶還有計算機      不曉得跟今天的關係是什麼?

表示今天是有一點小堅持在    

姐妹淘打來要下午茶      堅持沒接      小小的不想去     回了簡訊說要上新聞英文      不能去      順便連明天也一起拒絕不能參加

身體的熱氣很多      感到火氣上升       但下午還是堅持練習     只是沒做很操的串連體位法       之後     馬上去吃了一杯精力湯     火就有下降的感覺

晚上上英文課時      上到一半肚子餓了起來     還是堅持著下課再去吃        沒有馬上收拾離開去

希望這小小堅持的正向         永遠保留給自己

早上教完課    哪沒也去   吃完午餐趕快回來  因為中華電信要來裝MOD機上電視盒

快三點才來      因為家裡是裝潢好的     我當初就跟推廣的人說     可以來試裝     但是一旦線外露    我就不要了哦~~       所以今天來裝的機房人員    他真的弄了有一會兒       我說    如果真的不行那就算了      因為電視是掛著的    放DVD的抽屜還蠻深的     線不是那麼好拉到      但是     我還是跟著他一起弄     總算大功有告成      他走時    我又拿一瓶飲料請他(實在是因為我不喝飲料   上次拜拜又買太多   只好用這個方法趕快消化完)  

接著又是電腦線上遊戲帳的事來      這得告訴他們每一個星期一定要有結帳的動作    不然帳會亂掉     還有代理商   打來問他的利潤到底有多少     這都得慢慢說到他們懂為止     也是弄了好一會兒

然後吃完晚餐    想說去買洗髮精   結果繞了好久   找不到   放棄   決定回家在網上買

因為我也累了     一整天    做好多雜事跟正事    等洗衣機好了     再把自己用好    就要來去睡了    

雖然沒有玩樂          但還是做了很多事         一樣滿足一樣開心

今天是我生日     可是跟平常一樣   

我沒有特別想要去哪裡過    想要去吃什麼    或者想要什麼生日禮物

我現在真的能體會到     所有一切的幸福應該要來自於平常的生活   而不是一瞬間的炫耀奪目(當然也可能在二十幾歲時   己經有過好幾瞬間了)

或許好像真的應該要收個所謂的生日禮物       可是    話說回來      我平常上街     只要想買的    其實真的不太需要顧慮價錢    我就可以買下來     差的好像真的就是名目

想去吃的餐廳    也不用真的等要今天才捨得去          包括那些想去的地方      我只要說了    他就會排好所有的一切

當然  今天沒有去哪裡     也是因為他今天事情真的很多     每個星期一都是如此      

可是       我真的不會在意         他還是來陪我吃過晚餐再継續去忙

而且       我真的知道       我是被擺在心上的         對我來說        那真的大過於很多很多的名目

幸福永遠不會發生在你得不得到時         幸福永遠發生在有沒有察覺時        這是我常在課堂上說的

今天沒有以前生日應該做的一切            但是         我還是很開心過了今年的生日  

我今天的願望          希望所有認識我以及我認識的人        能夠平安健康          並且做著自己想做的事

沒有失去熱忱     但真的有點提不起勁        我太了解自己了    我知道這只是身體上的現象     雖然它會影響到心裡   反射出對於事情的處理態度   

  因此     我學的瑜珈心法    在今天就派上了      我一直告訴自己     多一點耐心     多一點包容     站在別人愛自己的角度去看別人對自己的付出       儘量不要把累跟倦容寫在臉上      

   一天過完了      我很開心    今天自己照著自己的方向    沒有失控        一切很美好     

就像圖裡跳舞的那二個女生,很漂亮的動作,只是我會一直想   可惜是逆著跳的         這道理跟這牌義是一樣的

下午去參加了另一個瑜珈活動課程        這是另一派的瑜珈       沒有體位法       所有一切跟krishina有關     唱的梵咒也都是以祂為主     這一派叫奉愛瑜珈

在我心裡      其實不管用的是什麼方法     我們要知道的道理跟要去的地方都是同一個      只是每一個人的道路不同而己

但是我還是比較偏愛      用中肯一點的角度來傳達   了解瑜珈      包括瑜珈哲學     身體結構的知識    薄伽梵歌   瑜珈經.......這些經典     我都比較偏愛沒有偶像化的傳達      可能我在另一世就學過  知道了    也可能    我目前的階段還沒到達用這種方式來了解      anyway!!   但只要是瑜珈的部份     我都很有興趣的

所以      逆位的women of wands   可能要多花一些時間來接收    明白

今天雖然睡眠不足,但還是先起牀做完練習後才去教課        身體上很累    但腦子裡要講的東西會讓我忘記身體上的累

我只記得在最後的靜坐呼吸練習裡      我說了      觀察你現在的心     觀察你現在的身體     觀察你現在所處的環境        把這三個放在一起觀察      什麼都不想     也不做任何改變     就只有觀察   當一個觀察者就好了       如果你察覺得一些些的不同   那把這一些些的不同靜靜的收起來    就先收著就好了      

 這是很初步的貼近內心的練習     也是我的經歷跟過程   慢慢練習     很容易藉著這練習      在不知不覺中     就會找到自己    更貼近自己

下完課    肚子狂餓   眼皮也狂重   腦子沒辨法思考    隨便吃了一些    打電話約了美容師    我覺得我需要做個臉(其實是需要放鬆休息一下下)       一躺上去     馬上就睡著了      起來    臉也好了   覺也睡了   心情就開了   

晚上吃完晚餐回家跟男友小聊一下天    弄了一些網上的事     今天就過完了

 我還是不知道破的鏡子在今生的生活裡代表著什麼?     是情緒不穩嗎?    還是身體累了?      不明白!!   

但是     現在         就像我在課堂上講的     我觀察到了    

昨天才是逆位     今天又來個正位

孩子手上拿著箭    往上看     也不曉得看到了目標沒有?       尋找中......

對!!就是尋找中         

今天的能量還是不好       頂塔蘭快看完了      它真的要花一點時間     我迫不及待要看電影上演了

下午本來中華電信要來裝個什麼數位電視的      等了好久      打電話去問      原來師父沒連絡到我     自己決定更改行程     不來了        真好笑吔!!    我一個下午都在等他     阿就醬不來    也不打電話      還好一下午在家都有事做      現在社會上的人     做事還真的很憑自己的感覺吔!!

尋找自己為什麼能量低?       為什麼專程在家裡等你來用而你卻自行更改行程而不高興?         尋找明天的課要帶什麼給學生?     尋找接下來的幾天有什麼計劃要去做的?該怎麼做?

有答案嗎?   沒有!!    因為還在找......

把牌正面翻過來看       好大的一隻老鼠啊!!!!     找什麼呢?

我覺得我今天就是什麼都不想找        把身體跟腦袋完全放空

晚上去上了大學進修部的新聞英文     老師教的很好    非常有系統      但是一直被它那條地圖領帶惹得沒辨法專心         穿著真的會顯現一個人的內在想法跟個人特質       如果當初沒有進瑜珈世界      我應該是從事內在心理如何顯現在外在有關的行業   或者    如何從小地方看出個人的特質與心理狀態之類的工作     哈~~~~

牌義??         不知道                         但是雖然今天能量展不開      還是有継續學習新的課程   

身體己經累了       但精神還不錯

今天是充滿能量跟活力的         早上又開始教停了快二個月的課       雖然有種要去上班的感覺      但心情很開心

教瑜珈這件事    對我來說     幫我完成了一種夢想      一個不需要為了滿足現實生活壓力     而去做的事

而且通常做一件事如果是有很高的熱忱跟興趣在裡面       在過程裡真的會盡興 

下午跟之前的瑜珈老師通了電話    彼此更新近況     交流了一些瑜珈上的事     我跟她說     我十一月開始就要在台中的true教課了吔!         她說     感覺你很開心哦~       我說   那對我來說是種經驗的累積     但是大致上的生活沒有什麼改變      我還是一樣啊!                 每一次跟她聊天     都會有一種交流  互換能量的感覺       我想     我們給彼此的能量應該都很強吧!!

晚上     去聽了表姐她們公司辨的演唱會     好好玩哦~~    黃小琥的肺真的很大一顆       所有歌手跟員工的互動都超讚的!!

今天在一來一往的流動間過完了!        大家都是一致的        沒有誰少誰多 

今天的家事做得夠徹底了     整個乾淨跟煥然一新的感覺    很不賴

中午過後   對完帳   姐妹淘又打電話來下午茶     說我好久沒出現了     所以    又放下手邊的事     下午茶去了

本來有一些小事發生     但經過我的巧妙化解     大家就又一起嘻嘻哈哈     

晚餐時跟男友說了一些下午的事       他說      我對於應付這類的事    真的有一套       是醬嗎?       我怎麼不覺得只有一套呢?       哈~~~~

回家開牌      一切就都恍然大悟了     原來     所有一切     早在宇宙的安排內

我的頓悟神通能力     愈來愈強了.......

我覺得今天的牌意應該是醬:

書真的很好看    它活靈活現的把真實的印度再次呈現在我腦海裡   而且連隨便一個印度人講的話都有很深的哲學在裡面

可是    因為它真的很厚    而且是二本     需要一點耐心  當然也得花一些眼力(還好沒有近視,我想我這年紀應該也不會有近視了吧!)

我慢慢了解這張牌了      它的順逆位       有點明白懂了      所以   這牌雖然是逆位呈現

 但卻在幾次接觸後        它所呈現的結果意思是正面的     有成長    學習的 

在一切融會貫通後      它又會回到原來正位的意思上       也會有喜悅出現          因為我突然感覺到在恍然大悟的瞬間     有一種與生俱來的神通本領      哈~~~

連著三天....     我記得不曉得從哪裡看到的         它說    最近常抽到的牌背後一定有其意義     只是      我實在想不出來啊???

今天早上的課堂練習    感覺還不賴     有點算是靜態中的動態      動作跟動作之間都會有個串聯   但都很簡單    動作停留算久(我的呼吸算長了 如果連我都覺得久   那應該是有那麼點時間在停留上了)

然後跟台北朋友去吃一間素食的法國菜      東西還蠻有創意的     但是真的有點貴

接著就跟家人開車回台中了     因為各自要做的事都完成了

覺得頭有點重重的     可能下午冷氣吹太久     身體有點不舒服

至於魔術師怎麼變把戲?    我真的還不太了解吔!!

可是今天還蠻順利的啊?~~~      昨天工作己經通知我錄取了    要我給可以教課的時間    嗯!!還不賴的感覺     它們公司的動作跟效率真是快!!

今天沒有練習     因為這幾天身體太累   決定讓它休息一天   

於是早上就做一些簡單的家事     然後開始攻頂塔蘭 (這是一本類似自傳的書  真人真事    哈!!真是好看,它把印度寫的活靈活現的)

然後下午去速食店吹冷氣継續看    接著去洗車   然後開著小紅跟媽媽妹妹回基隆

因為小鬼明天要去敦南誠品聽什麼演講     我剛好可以順便去上課

今天就醬了     還蠻順利的啊~~昨天也是逆位    可是也是覺得順順的

不曉得       這牌義有點難懂吔~~

一切不是我原本想的那樣       我本來以為是表演show之類的      沒想到只是聽我的口令跟看看我教課的順序     還蠻eazy的      結果還不知道    無所謂啦!     不強求

下午跟laruga一起     帶她去喝咖啡   逛誠品    散步    聊天(最大的好處是英文無形中記起很多的單字跟句子)

今天其實還蠻累的    可能用太多身體上的能量   所以多喝了一杯茶跟咖啡       下午發現了另一本新書   頂塔蘭     這種有關於印度的書    我是不會放過它的    又迫不及待要看了

牌義的部份    魔術師有著讓事情發生的能力         但倒立的??     是發生不了嗎?      可是今天還蠻順利的啊!~   還是只是說會有一小小部份不順心?   如果是的話    那應該是這樣   因為我今天去面試時    遇到了一個在t.t的同學   我們二個做了二天的互相練習    我們是認得彼此的    可是她今天的眼睛是長在頭頂上的     因為    她男友是瑜珈館的師資管理   而且是印度人     可是      這有什麼好讓人不可一世的?     因為她覺得我需要這份工作嗎?    還是她覺得她男友讓她很有面子?      不管處在那個行業    這類型的人都不缺吔~~       總之    她真的很不可一世      在今天        可是      我決定在寫完這文章後就忘掉她跟這件事     沒什麼值得說的          

我猜       這應該是倒立魔術師的牌義吧!!

今天有很多互動的場景

換濾心的服務人員來      看他一身熱    請他喝了一瓶飲料     他多給了我一個零件

妹妹今天生日    但真的沒時間回去     打電話給她    說生日快樂 可以不要吃cake嗎? 我真的走不開     她說  反正常吃啊~我不要cake 可以買書嗎?     我說     哈!~不行, 因為你買太多了  而且禮物己經送你了   cake  不然   我生日快到了    等我生日吃好了      她馬上說   好吧!~

男友工作上的分享     不管是情緒上的或是實質上的    我覺得他有找到一個出口了        不過     好像一直以來都是我哩!!!

老外瑜珈師來到台中     接下來二個月    要多關心她    一個女人     在異鄉    應該需要人關心的

然後跟南部的瑜珈朋友也展現了友情交流的能量     

所以    今天在互動中找到牌義

我知道我今天處在緊張跟情緒不穩上

緊張是  今天接到通知我去面試的瑜珈館電話      突然緊張了起來       我以為要demo教課    沒想到他是想看我的動作     動作?!!就是一般人對於瑜珈老師的認知    覺得他厲不厲害的判斷方法     唉!~~            腦子閃過一堆高難度的體位      但是    感覺上好像去表演      有點不舒服         而且    我也真不愛表演啊!!       但是還是很開心    開心有機會可以去面試    這好像矛盾起來了      吃晚餐時    我很開心的跟男友說    xx瑜珈打電話叫我去面試吔!~     有點小緊張吔~     他很冷的說     緊張什麼啊??      又不靠這薪水生活    沒有就算了   不然,別去了!!        我馬上改口說     也不是啦~還蠻開心的      有課教很棒吔!!           除了要安撫他還得安撫自己的情緒      真的是能量倒著照亮

這處在開心跟緊張之間的情緒       到了我要換淨水器的濾心         開始焦燥起來       一直換    一直做     一直用     然後它一直給我漏水      我就問自己   當初為什麼要買這牌子的?為什麼不買有讓服務人員直接來家裡換的?        其實我也不知道到底有沒有這項服務!!       用到後來        厚!!!!   直接打電話給廠商    叫人來看      廠商說    叫師父去要300元,再看看什麼要換,再收零件費          我實在真的是跟自己過不去吔!!省什麼300啊?弄到手痛死了         然後突然想起男友說的話:  這種小錢可以解決的事   為什麼不花錢了事?   唉~~~有時候在花錢的觀念上     他真是對的!!

所以       我想       逆位的ace of wamds    在情緒上應該是焦燥不安     需要用更大的力量來穩定        練瑜珈真的會有更大的力量哦!~~