果然是米開蘭基羅的大衛 只是倒著呈現 頭不暈嗎?

 

今天又去上了一堂進階的課   我現在的練習己經比較偏向不操身體為原則了   己經不想像以前這麼剛的練習  所以  現在上的課如果是像天使老師那樣的方式  我就會敬而遠之   現在偏愛冥想跟呼吸法 還有梵唱跟梵咒

 

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 今天的想法是真的很正面的

 

中午開車聽到廣播在傳福音    它說: 你有想過人生的意義是什麼嗎?  你知道自己應該做什麼嗎?    當然它講了一些聖經中的話  也用了一些新約跟舊約的例子    跟瑜珈裡的哲學   並沒有太大的不同    但它的話引起了我一些思考方向    它提供了跟瑜珈不同角度的解釋     但其實目的都是差不多的    不過    我有思考了一下

 

下午去找了高中同學     聊了很多   我們好幾個月沒碰面了     她說我越來越有智慧了        我覺得應該是     我藉由瑜珈找到了看待事情的角度   往往看到的都是我以前看不到不懂的方向    所以處理事情角度也不一樣了     當然   同學就覺得我不同了  

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 今天延續昨天身體上的感覺去教課

 

早上起床身體沒有昨天練過頭的痠痛    就在想    昨天的練習是很難      但並不深入    大多只停留在身體表層      但是在教課的時候卻超有idea的     能量好像用不完   融會貫通的說不完  

 

下了課    腦子跟身體像是被抽過一樣       需要休息休息       回家幫代理廠用了一下線上遊戲的問題       做了一些雜事     等事情辨完     沖了澡     躺在沙發上   把剩下的小說看完    沒多久就聽到自己很沈的呼吸聲了    

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 情緒很滿

 

今天去上了二堂課       在車上眼睛閉起來時    腦子浮現的都是一些傷感的畫面    雖然不是發生過的     但好像有那麼一天會發生一樣的感覺       腦子胡思亂想的

 

在二次的大休息時     腦子也是亂亂飛    想到跟家人的關係     跟妹妹的關係(瑜珈到了一個階段就會開始了解為什麼這輩子這些靈魂會在你生命出現)      這次在大休息時    我很清楚的知道     我跟妹妹是在某一輩子約好再來當姐妹的        情緒上還是很滿    很多很多的傷感    沒由來的 ......

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   每一朵都是盛開的花

 

表示今天是有一點小堅持在    

 

姐妹淘打來要下午茶      堅持沒接      小小的不想去     回了簡訊說要上新聞英文      不能去      順便連明天也一起拒絕不能參加

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 今天沒有玩樂  今天有認真的做事

 

早上教完課    哪沒也去   吃完午餐趕快回來  因為中華電信要來裝MOD機上電視盒

 

快三點才來      因為家裡是裝潢好的     我當初就跟推廣的人說     可以來試裝     但是一旦線外露    我就不要了哦~~       所以今天來裝的機房人員    他真的弄了有一會兒       我說    如果真的不行那就算了      因為電視是掛著的    放DVD的抽屜還蠻深的     線不是那麼好拉到      但是     我還是跟著他一起弄     總算大功有告成      他走時    我又拿一瓶飲料請他(實在是因為我不喝飲料   上次拜拜又買太多   只好用這個方法趕快消化完)  

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  我還沒體會到這張的本義嗎?

 

今天是我生日     可是跟平常一樣   

 

我沒有特別想要去哪裡過    想要去吃什麼    或者想要什麼生日禮物

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 今天因為身體很累   所以對於一切事情  必需要花更多的熱情來表達

 

沒有失去熱忱     但真的有點提不起勁        我太了解自己了    我知道這只是身體上的現象     雖然它會影響到心裡   反射出對於事情的處理態度   

 

  因此     我學的瑜珈心法    在今天就派上了      我一直告訴自己     多一點耐心     多一點包容     站在別人愛自己的角度去看別人對自己的付出       儘量不要把累跟倦容寫在臉上      

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   今天的接收比較慢,也比較要花時間認同

 

就像圖裡跳舞的那二個女生,很漂亮的動作,只是我會一直想   可惜是逆著跳的         這道理跟這牌義是一樣的

 

下午去參加了另一個瑜珈活動課程        這是另一派的瑜珈       沒有體位法       所有一切跟krishina有關     唱的梵咒也都是以祂為主     這一派叫奉愛瑜珈

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 左後方的鏡子破掉了.....

 

今天雖然睡眠不足,但還是先起牀做完練習後才去教課        身體上很累    但腦子裡要講的東西會讓我忘記身體上的累

 

我只記得在最後的靜坐呼吸練習裡      我說了      觀察你現在的心     觀察你現在的身體     觀察你現在所處的環境        把這三個放在一起觀察      什麼都不想     也不做任何改變     就只有觀察   當一個觀察者就好了       如果你察覺得一些些的不同   那把這一些些的不同靜靜的收起來    就先收著就好了      

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 真的太有趣了.......

 

昨天才是逆位     今天又來個正位

 

孩子手上拿著箭    往上看     也不曉得看到了目標沒有?       尋找中......

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 身體上處在一個緊的狀態   能量很不高

 

把牌正面翻過來看       好大的一隻老鼠啊!!!!     找什麼呢?

 

我覺得我今天就是什麼都不想找        把身體跟腦袋完全放空

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 又是能量流動的一天

 

身體己經累了       但精神還不錯

 

今天是充滿能量跟活力的         早上又開始教停了快二個月的課       雖然有種要去上班的感覺      但心情很開心

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 除了今天有點累以外    其它都還不賴

 

今天的家事做得夠徹底了     整個乾淨跟煥然一新的感覺    很不賴

 

中午過後   對完帳   姐妹淘又打電話來下午茶     說我好久沒出現了     所以    又放下手邊的事     下午茶去了

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  今天幾乎都在看小說,  真的太迷人了....

 

我覺得今天的牌意應該是醬:

 

書真的很好看    它活靈活現的把真實的印度再次呈現在我腦海裡   而且連隨便一個印度人講的話都有很深的哲學在裡面

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